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봄, 가을이 되면 아이가 콧물을 흘리고 재채기를 시작할 때 “감기일까? 아니면 알레르기일까?” 부모님들의 가장 흔한 고민이 시작됩니다.
특히 어린이집, 유치원, 학교에 다니는 아이들은 **바이러스 감염과 계절성 알레르기 증상**이 비슷하게 나타나 혼동하기 쉽죠.
이번 글에서는 감기와 알레르기의 주요 차이점을 **증상, 기간, 원인, 치료법** 기준으로 정리하고, 부모님이 직접 구분할 수 있도록 체크리스트와 표를 제공해드립니다.
감기와 알레르기, 뭐가 다를까?
| 항목 | 감기 | 알레르기 |
|---|---|---|
| 원인 | 바이러스 감염 | 면역계 과민 반응 (꽃가루, 집먼지 등) |
| 발병 시기 | 연중 가능 (특히 겨울) | 주로 봄/가을, 특정 계절 반복 |
| 재채기 | 간헐적, 초기 중심 | 지속적, 반복적 |
| 콧물 | 끈적한 투명/노란 콧물 | 맑고 물 같은 콧물 |
| 기침 | 있음 (초기 건조, 후기 젖은 기침) | 주로 건조한 기침 (잦은 목 간지러움) |
| 발열 | 자주 동반 | ❌ 없음 |
| 눈 증상 | 드묾 | 가렵고 충혈, 눈물 많음 |
| 지속 기간 | 5~10일 이내 회복 | 몇 주~수개월 지속 가능 |
| 전염성 | ✅ 있음 | ❌ 없음 |
아이 감기 vs 알레르기, 이렇게 확인하세요!
- 🔸 열이 난다면 → 감기일 가능성↑
- 🔸 맑은 콧물 + 가려운 눈 → 알레르기 가능성↑
- 🔸 집안 청소 후 증상 악화? → 집먼지 진드기 알레르기 의심
- 🔸 꽃이 피는 계절만 되면 증상 반복 → 계절성 알레르기 의심
- 🔸 아이 외출 후 증상 시작 → 외부 알레르겐 노출 가능
알레르기 증상, 이런 경우엔 병원 진료!
- 👃 2주 이상 지속되는 맑은 콧물
- 👁 눈 가려움 + 결막 충혈
- 😴 잠 못 자고 코막힘 지속
- 🤧 일반 감기약 효과 없음
- 🩺 가족력이 있는 경우 (비염, 천식, 아토피 등)
감기와 알레르기, 치료는 어떻게 다를까?
✅ 감기 치료
- 바이러스성 감염 → 항생제 ❌, 대증요법(해열제, 수분공급)
- 보통 7일 내 호전되며, 휴식과 수면 중요
✅ 알레르기 치료
- 원인 회피 + 항히스타민제, 비강 스프레이 등 사용
- 환경 관리(침구 청소, 공기청정기 등) 병행 필수
- 장기적일 경우 알레르기 검사 및 면역치료 고려
우리 아이를 위한 계절별 관리 팁
- 🌼 봄·가을: 꽃가루, 미세먼지 주의 → 외출 후 세척, 의류 교체
- ❄️ 겨울: 감기 바이러스 유행 → 손씻기, 면역력 관리
- 🧹 집먼지 알레르기 예방: 주 1회 이상 침구 열탕 세탁
마무리하며
아이의 증상이 감기인지, 알레르기인지 제대로 구별하지 않으면 **불필요한 약 복용이나 치료 지연**이 생길 수 있습니다.
증상이 길게 이어지거나 반복된다면, 전문의 상담을 통해 정확한 진단을 받아보세요.
우리 아이 건강, 부모의 작은 관심에서 시작됩니다 😊
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